Erwachsenen

Der Erwachsenenbereich ist in 3 Trainingsgruppen (TG) eingeteilt. Die TG 1 umfasst die Leistungsstärksten der Abteilungen – vor allem Starter:innen der ersten und zweiten Mannschaften sind hier vertreten. Die TG 2 und 3 umfassen alle andere, die weniger leistungsorientiert sind, aber trotzdem Freude am Sport haben. Alle Erwachsenen haben dienstags ein gemeinsames, betreutes Lauftraining im Viernheimer Waldstadion. Bei den betreuten Schwimmeinheiten werden die Gruppen entsprechend den TGs eingeteilt. Alle weiteren Einheiten, was vor allem die langen Grundlageneinheiten sind, werden in Kleingruppen selbst organisiert und entsprechend dem Trainingsplan absolviert. 

 

 

Wenn du mal Lust hast, bei uns rein zu schnuppern, melde dich einfach unter TSV-Amicitia-Viernheim-Triathlon@gmx.de

Trainingszeiten (betreute Einheiten)

Trainingsgruppe 1

TagUhrzeitSportartTreffpunkt
Montag19:00 - 20:45SchwimmenViernheimer Hallenbad
Dienstag18:30 - 20:00LaufenWaldstadion
Mittwoch20:00 - 21:15Athletik/ YogaKraftraum (WSH)
Donnerstag19:45 - 20:45SchwimmenViernheimer Hallenbad
Freitag18:00 - 19:30KraftKraftraum (WSH)
Samstagnach AbspracheMTBnach Absprache
Sonntag19:00 - 20:15SchwimmenViernheimer Hallenbad

Trainingsgruppe 2

TagUhrzeitSportartTreffpunkt
Montag19:45 - 20:45SchwimmenViernheimer Hallenbad
Dienstag18:30 - 20:00LaufenWaldstadion
Mittwoch20:00 - 21:15Athletik/ YogaKraftraum (WSH)
Donnerstag19:45 - 20:45SchwimmenViernheimer Hallenbad
Freitag18:00 - 19:30KraftKraftraum (WSH)
Samstagnach AbspracheMTBnach Absrpache
Sonntag19:00 - 20:15SchwimmenViernheimer Hallenbad

Trainingsgruppe 3

TagUhrzeitSportartTreffpunkt
Montag19:00 - 20:00SchwimmenViernheimer Hallenbad
Dienstag18:30 - 20:00LaufenWaldstadion
Mittwoch20:00 - 21:15Athletik/ YogaKraftraum (WSH)
Freitag18:00 - 19:30KraftKraftraum (WSH)
Samstagnach AbspracheMTBnach Absprache
Sonntag19:15 - 20:15SchwimmenViernheimer Hallenbad
Nach oben scrollen
WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner